糖質制限 (ケトジェニックダイエット) を始めて2カ月が経過し、なんとなく効果は出ているものの、自分の食事のメニューでケトン体が出ているのかがいまいちよくわからない・・。
この友達が教えてくれた尿検査でケトン体濃度が測れる検査紙を使ってみたんですが、色の変化があいまいで、これまたよくわからない・・。(なんか開封後1カ月くらいしたら、検査紙が灰色っぽく変色しちゃったし・・。)
ということで血液から血中ケトン濃度を測れる検査機を買うことにしました！
“検査機を購入して血中ケトン体濃度をチェック” の続きを読むPokemon Go すごい人気ですね。シドニーのシティはスマホでポケモンを捕まえる人だらけですw オペラハウスやダーリングハーバー等のポケストップが集まっている場所にはポケモントレーナーの人だかりができています。
Pokemon Go 楽しいんですが、毎回外に出て歩かないと遊べません。ちょっと寝る前にプレイするとかが出来ません。なんかいい方法はないのかなぁと思って調べてみると、あるみたいですねやっぱりw iPhone と Mac があれば誰でも無料でできるみたいです。この方法であれば、リリース前の日本でもフライングプレイが可能です！
学校の寮ですが自分は予算的に2人部屋にしました。１人部屋だと高いし、3人だと多いかなと思ったので。ルームメイトは当たり外れがどうしてもあります。自分は日本人のルームメイトなので、トラブルはないです。これが他の国の人と同じ部屋になると、文化の違いやコミュニケーションが基になってトラブルに発展することがあるようです。
例えば、とある国の生徒さんが日本人ルームメイトの棚にあったお菓子を勝手に食べていたらしいのです。日本人の生徒さんは「何で私のお菓子を勝手に食べてるの？」と文句を言ったらしいのですが、そのとある国の生徒さんは「私の国では部屋にあるものは共有するのが文化だ。私の物も勝手に使って良いよ。」だそうで。
日本人的には、共有っていうか泥棒なわけで。泥棒が言い訳してるようにしか聞こえないんですが、そういう文化だそうです。見てないところで物をパクっても共有しているだけだそうです。
他の国の人と交流するのは楽しいですが、理解し難い部分も多々あります。
フィリピンに語学留学に来ました。2ヶ月間英語をみっちり勉強する予定です。
フィリピン到着直後にいきなり空港職員に電話代詐欺られそうになったりしましたが、学校が出してくれる車で無事にマニラ空港から学校にたどり着きました。
オーストラリアの語学学校でも話題になっていたフィリピン留学ですが、聞いてた通り良い感じだと思います。何が良いって、1対1の授業が7割くらいの時間を占めているからです。
フィリピン留学します。
フィリピン留学もエージェントが多数あり違いがわかりません。比較サイトもありますが、業者の自演感がハンパないので自分で比較してみました。
「実際トラブルになった場合は自分でなんとかするしか無い。」という考えの基、価格重視の比較になっています。
日本に帰ってきました。1ヶ月間バタバタしてたので、なんか疲れました。
1ヶ月行ってみた感想としては、
って感じです。あっちで2週間くらい過ごした時には決めていましたが、会社を辞めて本格的にワーキングホリデーで1年間行ってみたいと思います。
語学学校のクラスを Upper-intermediate から Intermediate に変更してもらいました。
理由は、他の生徒たちの言っていることがよく分からないのと、なんかつまらなかったから。あとは、どっちも体験してみたかったのもあります。
つまらないと感じた理由はいくつかあります。Upper-intermediate にいる生徒たちは、ビザ目的で学校に通っている人が半分くらいいたようで、学校終わるとさっさとバイトに行ってしまうし、授業中もずっと寝てたりする人がいたのはその理由の1つです。
Intermediate に下げてもらってからは前より楽しいです。クラス後にみんなでカフェに行ったり、少し生活パターンが変わりました。英語力を高めるためには良くない選択なんでしょうが、今はこっちで満足してます。
